MAHASHIVARATRI 🌙

von Feb 20, 2020Artikel

Morgen, am 21. Februar wird in Indien die “große Nacht von Shiva“ gefeiert! Shiva steht für das Licht von Bewusstsein, was uns hilft, durch unsere Limitierungen hindurch zu sehen und sie dadurch zu überwinden. Diese dunkle Neumond-Nacht birgt das Potential, durch Meditation, Chanting, Puja… einen Blick auf das innere Selbst zu erhaschen.

Wir haben zwei Events im Studio morgen, die Shivaratri gewidmet sind – und freuen uns auf alle, die dabei sind:

* Yoga Class “long, deep, sound & silence” mit Ralf von 16:30-18 Uhr (mit Chanting)

* Ayurveda Vortrag “The Practice of Self-healing” mit Sundari Ma von 18:30-20 Uhr + Mahashivaratri Meditation ab 20 Uhr (Spendenbasis)

Om Namah Shivaya 💫

Photo: Geraint Smith

Surfing the Waves – Teil 2

Liebe Freunde, Angesichts der rapiden Entwicklung der COVID-19 Situation in der Umgebung und aufgrund der allgemeinen Empfehlungen, haben wir uns entschlossen, das Soma Yoga Studio ab heute, Montag, den 16. März bis auf Weiteres zu schließen - auch wenn wir in unserem...

Surfing the waves

Dear Yogi (ni) s & friends,   Like many of you, we are closely monitoring the development of the corona virus, especially in Freiburg and the surrounding area. The global situation confronts us collectively with fears, uncertainty and unwanted changes and concerns...

Soma Yoga Lehrerausbildung 2020

“Don‘t be satisfied with stories, how things have gone with others. Unfold your own myth.”– Rumi Im nächsten Jahr sind es 10 Jahre, seitdem wir die erste Yogalehrerausbildung angeboten haben – 2020 wird ein Jubiläumsjahr! So viele schöne, berührende, tiefgehende...

Inner light yoga & Meditation Journey

26. dezember - 06 Januar - mit Ralf Schultz

Online und flexibel, 12 Tage jeden Tag deine Yogapraxis und Meditation für diese spezielle Zeit des Jahres

mehr Infos

Die Zeit zwischen Weihnachten und dem 6. Januar hat eine besondere Qualität der Stille und Innenschau. In dieser dunklen Zeit wird das neue Licht geboren, d.h wir schöpfen Kraft und neue Inspiration für das kommende Jahr. Komm mit auf die innere Reise zu deinem eigenen Licht durch tägliche Yoga- und Meditationspraxis!

Du hast freie Wahl, wann und wo du deine Praxis machst, du brauchst nur einen Internetzugang. Es funktioniert auf Smartphones, Computer oder Laptop über eine nutzerfreundliche Web App. Du bekommst jeden Tag deine Yogaeinheit geschickt und passende Meditationen.

Inhalte des Kurses:

🔷 12 Praxisvideos, deine tägliche Yoga-Sequenz, zwischen 20 und 30 Minuten
🔷 geführte Pranayama und Meditationspraxis für Abends (10 – 20 min)
🔷 Reflektionen und Journaling
🔷 Achtsamkeitsübungen

Zusätzlich erhältst du:

🔷 Exklusiver Zugang zu allen Lektionen und Praxisvideos durch eine einfache und   nutzerfreundliche App Plattform inkl. organisiertem Trainingsplan

🔷 Nach den 12 Tagen hast du exklusiven Zugang zu allen Inhalten der App zu erheblich reduzierterten monatlichen Kosten (optional und jederzeit kündbar)

Die Yoga Sequenzen sind prinzipiell für alle Levels geeignet und basieren auf achtsam ausgeführtem Flow Yoga und Elementen von Functional- und Mobility Training.

 

Preis und Anmeldung

Die Challenge kostet 129€
Klicke unten auf den Button für die Anmeldung.

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