Soma Yoga Blog

Artikel, Newsletters, Ayurvedische Rezepte und mehr

How to Make Calendula Oil

Here is a little ode to Calendula 🌼 I adore these flowers. They have a sunny, joyful personality and disperse any sadness in the blink of an eye. At this time of the year, it is easy to discover their bright orange and yellow heads in wild gardens. I remember the...
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A remarkable evening…

We had a remarkable Kirtan and Mantra evening at Soma Yoga. After addressing the idea that Kirtan is not a performance but lives from the full participation of everybody in the room...full participation meaning being here and now and giving the voice and the heart as...
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Jai Ma – der Guru ist weiblich…

 „O Goddess, who lives within everything in the form of power, Reverence to you! O Goddess, who lives within everything in the form of awareness, Reverence to you!” Anfang Oktober wird in Indien Navaratri gefeiert, ein farbenfrohes Festival in dem die Schöpfungskraft...
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Reconnecting to Nature: Wonder & Self Healing

    Liebe Freunde, Yogis & Yogins,  habt Ihr heute schon den Duft einer Blume aufgenommen, den Vögeln gelauscht oder kühles Gras zwischen den Zehen gespürt? Habt Ihr genossen, wie Wasser den Körper erfrischt, oder Euch für einen Moment in der Weite des...
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GHEE ~ THE GOLDEN NECTAR OF AYURVEDA

GHEE ~ THE GOLDEN NECTAR OF AYURVEDA From an ayurvedic perspective, ghee (clarified butter) is one of the most important substances that we can add to our diet. It is known as “ghrta” in Sanskrit, from the root “ghr,” which means “to shine.” The golden nectar of ghee...
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MAHASHIVARATRI 🌙

Morgen, am 21. Februar wird in Indien die “große Nacht von Shiva“ gefeiert! Shiva steht für das Licht von Bewusstsein, was uns hilft, durch unsere Limitierungen hindurch zu sehen und sie dadurch zu überwinden. Diese dunkle Neumond-Nacht birgt das Potential, durch...
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Soma Yoga Lehrerausbildung 2020

“Don‘t be satisfied with stories, how things have gone with others. Unfold your own myth.”– Rumi Im nächsten Jahr sind es 10 Jahre, seitdem wir die erste Yogalehrerausbildung angeboten haben – 2020 wird ein Jubiläumsjahr! So viele schöne, berührende, tiefgehende...
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Embracing Fear: Workshops & Events im Mai

Liebe Freunde,   hier ein herzliches "Namaste" aus unseren Wohnzimmern mit dem aktuellen Kursplan und ein paar hoffentlich interessanten Specials für Euch. Manche davon finden in englischer Sprache statt.  Letzte Woche hat mir (Sundari) eine Freundin von...
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GRÜNE REISSUPPE MIT KOKOSMILCH

Sollten die Regale im Alnatura gerade leer geräumt sein, dann geh einfach in die Natur und hol Dir dort dein Abendessen! Der Waldboden füllt sich momentan mit einer Vielzahl von kraftvollen essbaren Wildkräutern, die den Körper unterstützen, sich zu reinigen und zu...
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EXPANDING JOY: SELF-HEALING WITH AYURVEDA

Vor kurzem bin ich von einer ayurvedischen Reinigungskur zurückgekehrt. Eine Panchakarma Kur wird auch als die "Intelligenz des Ayurveda" bezeichnet, da sie unsere Selbstheilungskräfte aktiviert und potentiell krankmachenden Faktoren (doshas) den Nährboden entzieht....
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Ayurvedische Rezepte

GHEE ~ THE GOLDEN NECTAR OF AYURVEDA

GHEE ~ THE GOLDEN NECTAR OF AYURVEDA

von | Feb 3, 2020 |

GHEE ~ THE GOLDEN NECTAR OF AYURVEDA From an ayurvedic perspective, ghee (clarified butter) is one of the most important substances that we can add to our diet. It is known as “ghrta” in Sanskrit, from the root “ghr,” which means “to shine.” The golden nectar of ghee...

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