Lichtmess, Reinigung und Sarasvati

Heute ist Lichmess. Die Tage werden wieder länger und das Licht bekommt mehr Kraft. Jetzt beginnt die Zeit der Reinigung und des Neuanfangs. Die Säfte der Natur bereiten sich vor wieder zu fliessen, die Samen unter der Erde bersten bald um neues Leben zu schaffen. Vor...

Agni – das heilige Feuer

  Agni: Das heilige Feuer Welche Art von Licht und Feuer kultivieren wir in unserem Leben? Schlussendlich werden wir alle vor diese Frage gestellt – nicht nur aber besonders in Zeiten von Herausforderungen und Krisen! Reihen wir uns ein in die vorherrschende...

Fülle leben – das Purnamadah Mantra

Das Purnamada Mantra om pūrṇam adaḥ pūrṇam idaṃ ' pūrṇāt pūrṇam udacyate / pūrṇasya pūrṇam ādāya ' pūrṇam evāvaśiṣyate // Jenes (Jenseits) ist Fülle, dieses (hier) ist Fülle, aus der Fülle kommt Fülle hervor. Wenn man von der Fülle Fülle nimmt, bleibt Fülle übrig....

Von der Dunkelheit zum Licht! Soma Yoga im Dezember

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Lockdown für Yogastudios aufheben. Interne Studie belegt: Yoga ist Gottesdienst!

Lockdown für Yogastudios aufheben. Interne Studie belegt: Yoga ist Gottesdienst! Laut Corona Verordnung darf Gottesdienst stattfinden, Yogastudios müssen zumachen. Das ist nicht nachzuvollziehen, Yoga ist Gottesdienst. Das wird in einer von mir selbst durchgeführten...

Ayurveda – die ganzheitliche Naturmedizin

Ayurveda ist ein Gesundheitssystem der natürlichen Heilung, das, meiner Meinung nach,  jeder Yoga- und Gesundheitsinteressierte kennen sollte. Ayurveda, das seinen Ursprung in der vedischen Tradition Indiens hat, bedeutet so viel wie das Wissen über das Leben. (Ayur =...

Die Dunkle Seite der Sozialen Medien – Film Doku auf Netflix

Das soziale Dilemma - die dunkle Seite der sozialen Medien FilmDoku auf Netflix Ich kann diesen Film nur empfehlen! Obwohl er manchmal etwas dramatisch rüberkommt, gibt er einen guten Einblick in die immense Dimension des Manipulations- und Suchtpotenzials von...

Ayurvedische Rezepte

Elderflowers

Elderflowers

The fresh smell of elderflowers is simply wonderful. If you have not enjoyed elderflower tea before, you will rediscover your love for this incredible healing plant. The aroma is like wet dew and has a charming sweet fragrance. Once you sip it, things slow down and...

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