Soma Yoga Blog

Artikel, Newsletters, Ayurvedische Rezepte und mehr

Surfing the waves

Dear Yogi (ni) s & friends,   Like many of you, we are closely monitoring the development of the corona virus, especially in Freiburg and the surrounding area. The global situation confronts us collectively with fears, uncertainty and unwanted changes and concerns...

How to Make Calendula Oil

Here is a little ode to Calendula 🌼 I adore these flowers. They have a sunny, joyful personality and disperse any sadness in the blink of an eye. At this time of the year, it is easy to discover their bright orange and yellow heads in wild gardens. I remember the...

GRÜNE REISSUPPE MIT KOKOSMILCH

Sollten die Regale im Alnatura gerade leer geräumt sein, dann geh einfach in die Natur und hol Dir dort dein Abendessen! Der Waldboden füllt sich momentan mit einer Vielzahl von kraftvollen essbaren Wildkräutern, die den Körper unterstützen, sich zu reinigen und zu...

Die Dunkle Seite der Sozialen Medien – Film Doku auf Netflix

Das soziale Dilemma - die dunkle Seite der sozialen Medien FilmDoku auf Netflix Ich kann diesen Film nur empfehlen! Obwohl er manchmal etwas dramatisch rüberkommt, gibt er einen guten Einblick in die immense Dimension des Manipulations- und Suchtpotenzials von...

JUNE: STORMY MONTH OF ECLIPSES AHEAD

A few days ago, a friend asked me what actually helps me the most to sail through turbulent times and integrate the inevitable changes that the awakening process brings about. An interesting question. There are of course many things that help me: being rooted in...

When a wasp can kill you!

It happened again. I just got stung again by a wasp and I am highly allergic. For God's sake! After returning from a short intensive care in the nearby hospital, the third time so far, I thought I'd share some reflections: Yes, I am fine, the combination of...

Reconnecting to Nature: Wonder & Self Healing

    Liebe Freunde, Yogis & Yogins,  habt Ihr heute schon den Duft einer Blume aufgenommen, den Vögeln gelauscht oder kühles Gras zwischen den Zehen gespürt? Habt Ihr genossen, wie Wasser den Körper erfrischt, oder Euch für einen Moment in der Weite des...

Stärkung des Immunsystems und der guten Laune

Wir beginnen mit unserer Reihe eines täglichen, kleinen Soma Yoga Tipps zur Stärkung des Immunsystems und der allgemeinen guten Laune 😉🥳 Also, hier der erste Tipp – bereite Dir und allen um Dich herum morgens oder nachmittags einen frisch gepressten Saft zu...

Surfing the Waves – Teil 2

Liebe Freunde, Angesichts der rapiden Entwicklung der COVID-19 Situation in der Umgebung und aufgrund der allgemeinen Empfehlungen, haben wir uns entschlossen, das Soma Yoga Studio ab heute, Montag, den 16. März bis auf Weiteres zu schließen - auch wenn wir in unserem...

Soma Yoga Lehrerausbildung 2020

“Don‘t be satisfied with stories, how things have gone with others. Unfold your own myth.”– Rumi Im nächsten Jahr sind es 10 Jahre, seitdem wir die erste Yogalehrerausbildung angeboten haben – 2020 wird ein Jubiläumsjahr! So viele schöne, berührende, tiefgehende...

Ayurvedische Rezepte

Elderflowers

Elderflowers

The fresh smell of elderflowers is simply wonderful. If you have not enjoyed elderflower tea before, you will rediscover your love for this incredible healing plant. The aroma is like wet dew and has a charming sweet fragrance. Once you sip it, things slow down and...

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