Soma Yoga Blog

Artikel, Newsletters, Ayurvedische Rezepte und mehr

Die Dunkle Seite der Sozialen Medien – Film Doku auf Netflix

Das soziale Dilemma - die dunkle Seite der sozialen Medien FilmDoku auf Netflix Ich kann diesen Film nur empfehlen! Obwohl er manchmal etwas dramatisch rüberkommt, gibt er einen guten Einblick in die immense Dimension des Manipulations- und Suchtpotenzials von...

KANJI ~ “INDISCHER KOMBUCHA”

Wow, ich habe zum ersten Mal “indischen Kombucha” gemacht und er schmeckt unglaublich 😋 Eigentlich wollten wir ihn diese Woche im Studio anbieten – da sich diese Idee jetzt nicht manifestiert, teile ich das Rezept hier mit Euch und hoffe, Ihr probiert es zuhause aus....

Stärkung des Immunsystems und der guten Laune

Wir beginnen mit unserer Reihe eines täglichen, kleinen Soma Yoga Tipps zur Stärkung des Immunsystems und der allgemeinen guten Laune 😉🥳 Also, hier der erste Tipp – bereite Dir und allen um Dich herum morgens oder nachmittags einen frisch gepressten Saft zu...

Aller Anfang ist wunderbar: der Start unserer Lehrerausbildung 2020

Wir hatten einen wunderbaren Beginn unserer Lehrerausbildung 2020 mit einer bunten, großen Gruppe von 19 Teilnehmern. Jede Ausbildung ist eine gemeinsame spannende Reise in dem die Teilnehmer (und die Ausbildungsleiter) viel lernen, Herausforderungen meistern und viel...

‚Soma Yoga für Alle‘ Video Reihe und Kursplan…

Liebe Freunde, so wie es momentan aussieht, kann der Studiobetrieb evtl.nach Pfingsten wieder aufgenommen werden. wie und in welchem Umfang ist noch unklar. Wir halten Euch über die Details auf dem Laufenden! Solange gibt es natürlich weiterhin die Möglichkeit online...

Eine frohe Botschaft – Ostern und Yoga

Eine frohe Botschaft - Ostern und Yoga, An Ostern wird im christlichen Glauben dem Tod durch Kreuzigung und der anschließenden Auferstehung Jesus Christus gedacht. Jesus als Mensch stirbt hierbei und wird als Christus – der gesalbte, der das ewige Leben besitzt,...

EXPANDING JOY: SELF-HEALING WITH AYURVEDA

Vor kurzem bin ich von einer ayurvedischen Reinigungskur zurückgekehrt. Eine Panchakarma Kur wird auch als die "Intelligenz des Ayurveda" bezeichnet, da sie unsere Selbstheilungskräfte aktiviert und potentiell krankmachenden Faktoren (doshas) den Nährboden entzieht....

Yoga, the crisis and why we live in the best possible world

The central idea of yoga is that of a possible transformation of our whole being into a greater awareness, understanding and love. How to do that? One option, more or less our default setting, is to see everything from the inside out as seperate from ourselves. And...

A remarkable evening…

We had a remarkable Kirtan and Mantra evening at Soma Yoga. After addressing the idea that Kirtan is not a performance but lives from the full participation of everybody in the room...full participation meaning being here and now and giving the voice and the heart as...

Ayurvedische Rezepte

Elderflowers

Elderflowers

The fresh smell of elderflowers is simply wonderful. If you have not enjoyed elderflower tea before, you will rediscover your love for this incredible healing plant. The aroma is like wet dew and has a charming sweet fragrance. Once you sip it, things slow down and...

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